今日は筋トレにどれぐらい金がかかるか計算してみます
まぁ人によって様々ですけど、私の場合で計算します

ジムの料金
市営体育館を使ってるので１回１３０円
月１５回行くと約２０００円
（24時間のジムに行ってた頃は月８千円だった）

サプリメント
プロテインは１回飲むのに70～80円を１日３～４回
すると月に約８０００円です

ビタミン剤とＥＰＡ・ＤＨＡが月１０００円くらい
１杯７０円のＢＣＡＡをトレ前後に飲むので月２０００円くらい
ビール酵母サプリが月１０００円くらい

全部合計すると月１万４千円です
まぁサプリメントはプロテインとビタミンだけで十分です
その他のサプリはオマケです
ちゃんと効果が確認されている物だけ買って飲んでます
逆に、効果が怪しいものは飲んでません（HMBとか＾＾；）

私の場合は市営体育館だから安く済んでますが、普通のジムだと月会費８千円くらいなんで出費が増えます
ただ、最初の半年はお金をケチらないほうが良いと思います
前にも書きましたが、筋トレは最初の半年が一番伸びる時期だからです
一番伸びる時期に、自宅で中途半端な腕立てをやったり、プロテインをケチって栄養が不足すると、もったいないです（まぁ自重トレでムキムキの人もいますけど）
初心者はジムのトレーナーに器具の使い方をよく聞いて、正しいフォームを身につけましょう

ただし、「単にダイエットをしたいだけ」という人は、ここまでマジでやる必要はないと思います
食事のカロリー制限・ウォーキング・腕立て・スクワットでもダイエットは出来ますので
マッチョになるなら、ちゃんとしたジムでトレーニングするのが一番です